ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 10 kcal —
  • โปรตีน 0.6 g 1%
  • คาร์โบไฮเดรต 1.3 g 0%
  • ไขมัน 0.1 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 1 g 4%
  • น้ำตาล 1.3 g —
  • โซเดียม 1163 mg 51%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 10.1 µg 1%
  • วิตามินซี 7.2 mg 8%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.04 mg 0%
  • วิตามินเค 13.5 µg 11%
  • ไทอามีน (B1) 0.04 mg 3%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.08 mg 6%
  • ไนอาซิน (B3) 0.18 mg 1%
  • วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 8.7 µg 2%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 20.3 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 0.17 mg 1%
  • แมกนีเซียม 12.1 mg 3%
  • ฟอสฟอรัส 28.5 mg 2%
  • โพแทสเซียม 201 mg 4%
  • สังกะสี 0.08 mg 1%
  • ทองแดง 0.04 mg 4%
  • แมงกานีส 0.09 mg 4%
  • ซีลีเนียม 0.45 µg 1%
  • ไอโอดีน 1.1 µg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g100.6 g1.3 g0.1 g
50 g50 g50.3 g0.6 g0.1 g
150 g150 g150.9 g1.9 g0.2 g
200 g200 g201.2 g2.5 g0.2 g
250 g250 g251.5 g3.2 g0.3 g

คำถามเกี่ยวกับ Soured cucumber

100 g ของ Soured cucumber มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Soured cucumber ให้พลังงาน 10 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ Soured cucumber มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Soured cucumber ให้พลังงาน 5 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ Soured cucumber มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Soured cucumber ให้พลังงาน 15 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 0.2 g

200 g ของ Soured cucumber มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Soured cucumber ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 0.2 g

250 g ของ Soured cucumber มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Soured cucumber ให้พลังงาน 25 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 0.3 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 11072 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร