รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Soup, bean, canned

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.4 g

คาร์บ5.4 g

ไขมัน0.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	47	2.4 g	5.4 g	0.7 g
1 หน่วยบริโภค	255 g	120	6.2 g	14 g	1.7 g
2 หน่วยบริโภค	510 g	240	12 g	28 g	3.5 g
½ หน่วยบริโภค	127.5 g	60	3.1 g	6.9 g	0.9 g
3 หน่วยบริโภค	765 g	360	19 g	41 g	5.2 g
4 หน่วยบริโภค	1020 g	479	25 g	55 g	6.9 g
50 g	50 g	24	1.2 g	2.7 g	0.3 g
150 g	150 g	71	3.7 g	8.1 g	1 g
200 g	200 g	94	4.9 g	11 g	1.4 g
250 g	250 g	118	6.1 g	14 g	1.7 g

100 g ของ Soup, bean, canned มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Soup, bean, canned ให้พลังงาน 47 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 5.4 g และไขมัน 0.7 g

1 หน่วยบริโภค (255 g) ของ Soup, bean, canned มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (255 g) ของ Soup, bean, canned ให้พลังงาน 120 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 1.7 g

2 หน่วยบริโภค (510 g) ของ Soup, bean, canned มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (510 g) ของ Soup, bean, canned ให้พลังงาน 240 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 3.5 g

½ หน่วยบริโภค (127.5 g) ของ Soup, bean, canned มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (127.5 g) ของ Soup, bean, canned ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 0.9 g

3 หน่วยบริโภค (765 g) ของ Soup, bean, canned มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (765 g) ของ Soup, bean, canned ให้พลังงาน 360 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 5.2 g

4 หน่วยบริโภค (1020 g) ของ Soup, bean, canned มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (1020 g) ของ Soup, bean, canned ให้พลังงาน 479 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 6.9 g

50 g ของ Soup, bean, canned มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Soup, bean, canned ให้พลังงาน 24 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ Soup, bean, canned มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Soup, bean, canned ให้พลังงาน 71 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 8.1 g และไขมัน 1 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 41601030 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร