รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Sopa, puré de vegetais

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1 g

คาร์บ5.5 g

ไขมัน1.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	42	1 g	5.5 g	1.5 g
50 g	50 g	21	0.5 g	2.8 g	0.8 g
150 g	150 g	63	1.5 g	8.3 g	2.3 g
200 g	200 g	84	2 g	11 g	3 g
250 g	250 g	105	2.5 g	14 g	3.8 g

100 g ของ Sopa, puré de vegetais มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Sopa, puré de vegetais ให้พลังงาน 42 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 5.5 g และไขมัน 1.5 g

50 g ของ Sopa, puré de vegetais มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Sopa, puré de vegetais ให้พลังงาน 21 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 0.8 g

150 g ของ Sopa, puré de vegetais มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Sopa, puré de vegetais ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 8.3 g และไขมัน 2.3 g

200 g ของ Sopa, puré de vegetais มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Sopa, puré de vegetais ให้พลังงาน 84 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 3 g

250 g ของ Sopa, puré de vegetais มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Sopa, puré de vegetais ให้พลังงาน 105 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 3.8 g

แหล่งข้อมูล: portfir 798 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร