รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Sopa, puré de feijão

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.6 g

คาร์บ4.5 g

ไขมัน1.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	43	1.6 g	4.5 g	1.6 g
50 g	50 g	22	0.8 g	2.3 g	0.8 g
150 g	150 g	65	2.4 g	6.8 g	2.4 g
200 g	200 g	86	3.2 g	9 g	3.2 g
250 g	250 g	108	4 g	11 g	4 g

100 g ของ Sopa, puré de feijão มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Sopa, puré de feijão ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 4.5 g และไขมัน 1.6 g

50 g ของ Sopa, puré de feijão มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Sopa, puré de feijão ให้พลังงาน 22 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 0.8 g

150 g ของ Sopa, puré de feijão มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Sopa, puré de feijão ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 6.8 g และไขมัน 2.4 g

200 g ของ Sopa, puré de feijão มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Sopa, puré de feijão ให้พลังงาน 86 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 9 g และไขมัน 3.2 g

250 g ของ Sopa, puré de feijão มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Sopa, puré de feijão ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 4 g

แหล่งข้อมูล: portfir 797 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร