รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Sopa de grão à moda da avó

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

107

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.7 g

คาร์บ15 g

ไขมัน2.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	107	4.7 g	15 g	2.3 g
50 g	50 g	54	2.4 g	7.6 g	1.2 g
150 g	150 g	161	7.1 g	23 g	3.5 g
200 g	200 g	214	9.4 g	30 g	4.6 g
250 g	250 g	268	12 g	38 g	5.8 g

100 g ของ Sopa de grão à moda da avó มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Sopa de grão à moda da avó ให้พลังงาน 107 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 2.3 g

50 g ของ Sopa de grão à moda da avó มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Sopa de grão à moda da avó ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 7.6 g และไขมัน 1.2 g

150 g ของ Sopa de grão à moda da avó มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Sopa de grão à moda da avó ให้พลังงาน 161 kcal มีโปรตีน 7.1 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 3.5 g

200 g ของ Sopa de grão à moda da avó มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Sopa de grão à moda da avó ให้พลังงาน 214 kcal มีโปรตีน 9.4 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 4.6 g

250 g ของ Sopa de grão à moda da avó มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Sopa de grão à moda da avó ให้พลังงาน 268 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 5.8 g

แหล่งข้อมูล: portfir 1106 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร