รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
สนิกเกอร์ส มาราธอน ชูอีช็อกโกแลตถั่วลิสงบาร์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
บาร์สูตรพิเศษ, mars snackfood us
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 396 kcal —
- โปรตีน 24 g 49%
- คาร์โบไฮเดรต 45 g 16%
- ไขมัน 13 g 17%
- ไขมันอิ่มตัว 4.7 g 24%
- ใยอาหาร 2.5 g 9%
- น้ำตาล 33 g —
- โซเดียม 462 mg 20%
- คอเลสเตอรอล 4 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 144 mg 160%
- วิตามินอี 24.6 mg 164%
- ไทอามีน (B1) 2.7 mg 227%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 3.1 mg 238%
- ไนอาซิน (B3) 36.4 mg 227%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 18.2 mg 364%
- วิตามินบี 6 3.6 mg 214%
- โฟเลต (B9) 727 µg 182%
- วิตามินบี 12 10.9 µg 455%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 965 mg 74%
- แมกนีเซียม 255 mg 61%
- ฟอสฟอรัส 455 mg 36%
- สังกะสี 9.6 mg 87%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 24 g | 45 g | 13 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 55 g | 218 | 13 g | 25 g | 7.2 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 110 g | 436 | 27 g | 49 g | 14 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 27.5 g | 109 | 6.7 g | 12 g | 3.6 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 165 g | 653 | 40 g | 74 g | 22 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 220 g | 871 | 53 g | 98 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 12 g | 22 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 36 g | 67 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 49 g | 90 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 61 g | 112 g | 33 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ สนิกเกอร์ส มาราธอน ชูอีช็อกโกแลตถั่วลิสงบาร์
100 g ของ สนิกเกอร์ส มาราธอน ชูอีช็อกโกแลตถั่วลิสงบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ สนิกเกอร์ส มาราธอน ชูอีช็อกโกแลตถั่วลิสงบาร์ ให้พลังงาน 396 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 13 g
1 หน่วยบริโภค (55 g) ของ สนิกเกอร์ส มาราธอน ชูอีช็อกโกแลตถั่วลิสงบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (55 g) ของ สนิกเกอร์ส มาราธอน ชูอีช็อกโกแลตถั่วลิสงบาร์ ให้พลังงาน 218 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 7.2 g
2 หน่วยบริโภค (110 g) ของ สนิกเกอร์ส มาราธอน ชูอีช็อกโกแลตถั่วลิสงบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (110 g) ของ สนิกเกอร์ส มาราธอน ชูอีช็อกโกแลตถั่วลิสงบาร์ ให้พลังงาน 436 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 14 g
½ หน่วยบริโภค (27.5 g) ของ สนิกเกอร์ส มาราธอน ชูอีช็อกโกแลตถั่วลิสงบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (27.5 g) ของ สนิกเกอร์ส มาราธอน ชูอีช็อกโกแลตถั่วลิสงบาร์ ให้พลังงาน 109 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 3.6 g
3 หน่วยบริโภค (165 g) ของ สนิกเกอร์ส มาราธอน ชูอีช็อกโกแลตถั่วลิสงบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (165 g) ของ สนิกเกอร์ส มาราธอน ชูอีช็อกโกแลตถั่วลิสงบาร์ ให้พลังงาน 653 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 22 g
4 หน่วยบริโภค (220 g) ของ สนิกเกอร์ส มาราธอน ชูอีช็อกโกแลตถั่วลิสงบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (220 g) ของ สนิกเกอร์ส มาราธอน ชูอีช็อกโกแลตถั่วลิสงบาร์ ให้พลังงาน 871 kcal มีโปรตีน 53 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 29 g
50 g ของ สนิกเกอร์ส มาราธอน ชูอีช็อกโกแลตถั่วลิสงบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ สนิกเกอร์ส มาราธอน ชูอีช็อกโกแลตถั่วลิสงบาร์ ให้พลังงาน 198 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 6.6 g
150 g ของ สนิกเกอร์ส มาราธอน ชูอีช็อกโกแลตถั่วลิสงบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ สนิกเกอร์ส มาราธอน ชูอีช็อกโกแลตถั่วลิสงบาร์ ให้พลังงาน 594 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 20 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174780 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร