รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
แซนด์วิชอกไก่งวงรมควัน
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ขนมปังขาว
209
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน13 g
คาร์บ32 g
ไขมัน2.9 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 209 kcal —
- โปรตีน 13 g 27%
- คาร์โบไฮเดรต 32 g 11%
- ไขมัน 2.9 g 4%
- ใยอาหาร 1.7 g 6%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 13 g | 32 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 6.7 g | 16 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 20 g | 47 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 27 g | 63 g | 5.9 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 33 g | 79 g | 7.3 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควัน
100 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควัน มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควัน ให้พลังงาน 209 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 2.9 g
50 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควัน มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควัน ให้พลังงาน 105 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 1.5 g
150 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควัน มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควัน ให้พลังงาน 314 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 4.4 g
200 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควัน มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควัน ให้พลังงาน 418 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 63 g และไขมัน 5.9 g
250 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควัน มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ แซนด์วิชอกไก่งวงรมควัน ให้พลังงาน 523 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 79 g และไขมัน 7.3 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0474A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร