แฮชบราวน์ขูดมันฝรั่งเนื้อเหลือง (เติมเกลือในกระบวนการผลิต, แช่แข็ง, ยังไม่เตรียม) — แคลอรีต่อหนึ่งส่วน

Question 1

100 g ของ แฮชบราวน์ขูดมันฝรั่งเนื้อเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

100 g ของ แฮชบราวน์ขูดมันฝรั่งเนื้อเหลือง ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.1 g

Question 2

1 หน่วยบริโภค (85 g) ของ แฮชบราวน์ขูดมันฝรั่งเนื้อเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

1 หน่วยบริโภค (85 g) ของ แฮชบราวน์ขูดมันฝรั่งเนื้อเหลือง ให้พลังงาน 69 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0.1 g

Question 3

2 หน่วยบริโภค (170 g) ของ แฮชบราวน์ขูดมันฝรั่งเนื้อเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

2 หน่วยบริโภค (170 g) ของ แฮชบราวน์ขูดมันฝรั่งเนื้อเหลือง ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 0.1 g

Question 4

½ หน่วยบริโภค (42.5 g) ของ แฮชบราวน์ขูดมันฝรั่งเนื้อเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

½ หน่วยบริโภค (42.5 g) ของ แฮชบราวน์ขูดมันฝรั่งเนื้อเหลือง ให้พลังงาน 34 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 6.8 g และไขมัน 0 g

Question 5

3 หน่วยบริโภค (255 g) ของ แฮชบราวน์ขูดมันฝรั่งเนื้อเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

3 หน่วยบริโภค (255 g) ของ แฮชบราวน์ขูดมันฝรั่งเนื้อเหลือง ให้พลังงาน 207 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 0.2 g

Question 6

4 หน่วยบริโภค (340 g) ของ แฮชบราวน์ขูดมันฝรั่งเนื้อเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

4 หน่วยบริโภค (340 g) ของ แฮชบราวน์ขูดมันฝรั่งเนื้อเหลือง ให้พลังงาน 275 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 0.2 g

Question 7

50 g ของ แฮชบราวน์ขูดมันฝรั่งเนื้อเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

50 g ของ แฮชบราวน์ขูดมันฝรั่งเนื้อเหลือง ให้พลังงาน 41 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 8 g และไขมัน 0 g

Question 8

150 g ของ แฮชบราวน์ขูดมันฝรั่งเนื้อเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

150 g ของ แฮชบราวน์ขูดมันฝรั่งเนื้อเหลือง ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 0.1 g

แฮชบราวน์ขูดมันฝรั่งเนื้อเหลือง

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	81	2 g	16 g	0.1 g
1 หน่วยบริโภค	85 g	69	1.7 g	14 g	0.1 g
2 หน่วยบริโภค	170 g	138	3.5 g	27 g	0.1 g
½ หน่วยบริโภค	42.5 g	34	0.9 g	6.8 g	0 g
3 หน่วยบริโภค	255 g	207	5.2 g	41 g	0.2 g
4 หน่วยบริโภค	340 g	275	6.9 g	54 g	0.2 g
50 g	50 g	41	1 g	8 g	0 g
150 g	150 g	122	3.1 g	24 g	0.1 g
200 g	200 g	162	4.1 g	32 g	0.1 g
250 g	250 g	203	5.1 g	40 g	0.2 g