รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เทมปุระกุ้งและผัก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทอด, ใส่เกลือ

145

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.3 g

คาร์บ8.7 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	145	2.3 g	8.7 g	11 g
50 g	50 g	73	1.1 g	4.3 g	5.4 g
150 g	150 g	218	3.4 g	13 g	16 g
200 g	200 g	290	4.5 g	17 g	22 g
250 g	250 g	363	5.7 g	22 g	27 g

100 g ของ เทมปุระกุ้งและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เทมปุระกุ้งและผัก ให้พลังงาน 145 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 8.7 g และไขมัน 11 g

50 g ของ เทมปุระกุ้งและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เทมปุระกุ้งและผัก ให้พลังงาน 73 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน 5.4 g

150 g ของ เทมปุระกุ้งและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เทมปุระกุ้งและผัก ให้พลังงาน 218 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 16 g

200 g ของ เทมปุระกุ้งและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เทมปุระกุ้งและผัก ให้พลังงาน 290 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 22 g

250 g ของ เทมปุระกุ้งและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เทมปุระกุ้งและผัก ให้พลังงาน 363 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 27 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0848B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร