รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Sandwich, with french bread, with grilled meat (rump steak, without oil, without salt), tomato, curly lettuce and mayonnaise
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 245 kcal —
- โปรตีน 14 g 27%
- คาร์โบไฮเดรต 18 g 7%
- ไขมัน 13 g 17%
- ใยอาหาร 1.3 g 4%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 14 g | 18 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 6.8 g | 9.2 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 20 g | 28 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 27 g | 37 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 34 g | 46 g | 32 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Sandwich, with french bread, with grilled meat (rump steak, without oil, without salt), tomato, curly lettuce and mayonnaise
100 g ของ Sandwich, with french bread, with grilled meat (rump steak, without oil, without salt), tomato, curly lettuce and mayonnaise มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Sandwich, with french bread, with grilled meat (rump steak, without oil, without salt), tomato, curly lettuce and mayonnaise ให้พลังงาน 245 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 13 g
50 g ของ Sandwich, with french bread, with grilled meat (rump steak, without oil, without salt), tomato, curly lettuce and mayonnaise มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Sandwich, with french bread, with grilled meat (rump steak, without oil, without salt), tomato, curly lettuce and mayonnaise ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 9.2 g และไขมัน 6.5 g
150 g ของ Sandwich, with french bread, with grilled meat (rump steak, without oil, without salt), tomato, curly lettuce and mayonnaise มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Sandwich, with french bread, with grilled meat (rump steak, without oil, without salt), tomato, curly lettuce and mayonnaise ให้พลังงาน 368 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 19 g
200 g ของ Sandwich, with french bread, with grilled meat (rump steak, without oil, without salt), tomato, curly lettuce and mayonnaise มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Sandwich, with french bread, with grilled meat (rump steak, without oil, without salt), tomato, curly lettuce and mayonnaise ให้พลังงาน 490 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 26 g
250 g ของ Sandwich, with french bread, with grilled meat (rump steak, without oil, without salt), tomato, curly lettuce and mayonnaise มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Sandwich, with french bread, with grilled meat (rump steak, without oil, without salt), tomato, curly lettuce and mayonnaise ให้พลังงาน 613 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 32 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0493A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
