รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Sandwich, pita bread, with grilled chicken breast (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with brazilian cheese, with salt
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 185 kcal —
- โปรตีน 13 g 25%
- คาร์โบไฮเดรต 20 g 7%
- ไขมัน 6 g 8%
- ใยอาหาร 1.4 g 5%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 13 g | 20 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 6.3 g | 9.8 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 19 g | 29 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 25 g | 39 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 31 g | 49 g | 15 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Sandwich, pita bread, with grilled chicken breast (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with brazilian cheese, with salt
100 g ของ Sandwich, pita bread, with grilled chicken breast (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with brazilian cheese, with salt มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Sandwich, pita bread, with grilled chicken breast (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with brazilian cheese, with salt ให้พลังงาน 185 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 6 g
50 g ของ Sandwich, pita bread, with grilled chicken breast (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with brazilian cheese, with salt มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Sandwich, pita bread, with grilled chicken breast (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with brazilian cheese, with salt ให้พลังงาน 93 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 9.8 g และไขมัน 3 g
150 g ของ Sandwich, pita bread, with grilled chicken breast (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with brazilian cheese, with salt มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Sandwich, pita bread, with grilled chicken breast (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with brazilian cheese, with salt ให้พลังงาน 278 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 9 g
200 g ของ Sandwich, pita bread, with grilled chicken breast (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with brazilian cheese, with salt มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Sandwich, pita bread, with grilled chicken breast (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with brazilian cheese, with salt ให้พลังงาน 370 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 12 g
250 g ของ Sandwich, pita bread, with grilled chicken breast (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with brazilian cheese, with salt มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Sandwich, pita bread, with grilled chicken breast (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with brazilian cheese, with salt ให้พลังงาน 463 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 15 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0936A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
