รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Salmon, Atlantic, wild, cold smoked

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

161

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน21 g

คาร์บ0 g

ไขมัน8.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	161	21 g	8.4 g
50 g	50 g	81	11 g	4.2 g
150 g	150 g	242	32 g	13 g
200 g	200 g	322	43 g	17 g
250 g	250 g	403	54 g	21 g

100 g ของ Salmon, Atlantic, wild, cold smoked มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Salmon, Atlantic, wild, cold smoked ให้พลังงาน 161 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 8.4 g

50 g ของ Salmon, Atlantic, wild, cold smoked มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Salmon, Atlantic, wild, cold smoked ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.2 g

150 g ของ Salmon, Atlantic, wild, cold smoked มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Salmon, Atlantic, wild, cold smoked ให้พลังงาน 242 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 13 g

200 g ของ Salmon, Atlantic, wild, cold smoked มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Salmon, Atlantic, wild, cold smoked ให้พลังงาน 322 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 17 g

250 g ของ Salmon, Atlantic, wild, cold smoked มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Salmon, Atlantic, wild, cold smoked ให้พลังงาน 403 kcal มีโปรตีน 54 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 21 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 998 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร