รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Salmon, Atlantic, wild, canned

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

155

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน20 g

คาร์บ0 g

ไขมัน8.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	155	20 g	8.2 g
50 g	50 g	78	10 g	4.1 g
150 g	150 g	233	31 g	12 g
200 g	200 g	310	41 g	16 g
250 g	250 g	388	51 g	21 g

100 g ของ Salmon, Atlantic, wild, canned มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Salmon, Atlantic, wild, canned ให้พลังงาน 155 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 8.2 g

50 g ของ Salmon, Atlantic, wild, canned มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Salmon, Atlantic, wild, canned ให้พลังงาน 78 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.1 g

150 g ของ Salmon, Atlantic, wild, canned มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Salmon, Atlantic, wild, canned ให้พลังงาน 233 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 12 g

200 g ของ Salmon, Atlantic, wild, canned มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Salmon, Atlantic, wild, canned ให้พลังงาน 310 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 16 g

250 g ของ Salmon, Atlantic, wild, canned มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Salmon, Atlantic, wild, canned ให้พลังงาน 388 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 21 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 921 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร