รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Salmon, atlantic, aquaculture, gravad

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

164

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน20 g

คาร์บ1.3 g

ไขมัน8.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	164	20 g	1.3 g	8.6 g
50 g	50 g	82	10 g	0.7 g	4.3 g
150 g	150 g	246	31 g	2 g	13 g
200 g	200 g	328	41 g	2.6 g	17 g
250 g	250 g	410	51 g	3.3 g	22 g

100 g ของ Salmon, atlantic, aquaculture, gravad มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Salmon, atlantic, aquaculture, gravad ให้พลังงาน 164 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 8.6 g

50 g ของ Salmon, atlantic, aquaculture, gravad มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Salmon, atlantic, aquaculture, gravad ให้พลังงาน 82 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 4.3 g

150 g ของ Salmon, atlantic, aquaculture, gravad มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Salmon, atlantic, aquaculture, gravad ให้พลังงาน 246 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 13 g

200 g ของ Salmon, atlantic, aquaculture, gravad มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Salmon, atlantic, aquaculture, gravad ให้พลังงาน 328 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 17 g

250 g ของ Salmon, atlantic, aquaculture, gravad มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Salmon, atlantic, aquaculture, gravad ให้พลังงาน 410 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 22 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 1655 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร