รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
พิซซ่าซาลามี
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
แช่แข็ง, ยังไม่ปรุง
259
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน9.9 g
คาร์บ27 g
ไขมัน12 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 259 kcal —
- โปรตีน 9.9 g 20%
- คาร์โบไฮเดรต 27 g 10%
- ไขมัน 12 g 15%
- ไขมันอิ่มตัว 3.8 g 19%
- ใยอาหาร 2 g 7%
- น้ำตาล 2.1 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 9.9 g | 27 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 5 g | 14 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 15 g | 41 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 20 g | 55 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 25 g | 69 g | 30 g |
คำถามเกี่ยวกับ พิซซ่าซาลามี
100 g ของ พิซซ่าซาลามี มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ พิซซ่าซาลามี ให้พลังงาน 259 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 12 g
50 g ของ พิซซ่าซาลามี มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ พิซซ่าซาลามี ให้พลังงาน 130 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 5.9 g
150 g ของ พิซซ่าซาลามี มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ พิซซ่าซาลามี ให้พลังงาน 389 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 18 g
200 g ของ พิซซ่าซาลามี มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ พิซซ่าซาลามี ให้พลังงาน 518 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 24 g
250 g ของ พิซซ่าซาลามี มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ พิซซ่าซาลามี ให้พลังงาน 648 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 69 g และไขมัน 30 g
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2945 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร