รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

รัม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปรุงสุก, แอลกอฮอล์ระเหย

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0 g

คาร์บ0 g

ไขมัน0 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	0	0 g	0 g	0 g
50 g	50 g	0	0 g	0 g	0 g
150 g	150 g	0	0 g	0 g	0 g
200 g	200 g	0	0 g	0 g	0 g
250 g	250 g	0	0 g	0 g	0 g

100 g ของ รัม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ รัม ให้พลังงาน 0 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0 g

50 g ของ รัม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ รัม ให้พลังงาน 0 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0 g

150 g ของ รัม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ รัม ให้พลังงาน 0 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0 g

200 g ของ รัม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ รัม ให้พลังงาน 0 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0 g

250 g ของ รัม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ รัม ให้พลังงาน 0 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 5219 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร