รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น้ำซุปไก่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แบบแห้ง

259
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8.2 g
คาร์บ18 g
ไขมัน16 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 259 kcal —
  • โปรตีน 8.2 g 16%
  • คาร์โบไฮเดรต 18 g 7%
  • ไขมัน 16 g 21%
  • ใยอาหาร 1 g 4%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g2598.2 g18 g16 g
50 g50 g1304.1 g9.1 g8.2 g
150 g150 g38912 g27 g25 g
200 g200 g51816 g36 g33 g
250 g250 g64821 g45 g41 g

คำถามเกี่ยวกับ น้ำซุปไก่

น้ำซุปไก่ต่างจากน้ำสต๊อกไก่อย่างไร?

น้ำซุปไก่มักปรุงรสไว้และใช้ซดหรือเป็นฐานทำอาหาร ส่วนสต๊อกไก่มักเคี่ยวกระดูกและผักโดยไม่ปรุงรสจัด จึงเหมาะกับการนำไปปรุงต่อ น้ำสต๊อกไก่มีพลังงาน 12 kcal ต่อ 100 g ขณะที่น้ำซุปไก่มี 259 kcal ต่อ 100 g

ใช้น้ำซุปไก่ทำอาหารอะไรได้บ้าง?

ใช้หุงข้าวต้มไก่ ทำแกงจืด ต้มเส้น หรือเติมในข้าวผัดและซอสเพื่อเพิ่มรสกลมกล่อม ถ้าน้ำซุปปรุงรสมาแล้ว ให้ชิมก่อนเติมเกลือหรือน้ำปลา

อุ่นน้ำซุปไก่อย่างไรไม่ให้เดือดล้น?

เทใส่หม้อโดยเผื่อพื้นที่ด้านบน ตั้งไฟกลางจนร้อนและมีไอขึ้น แล้วลดเป็นไฟอ่อนให้อุ่นต่อ อย่าปล่อยให้เดือดพล่าน เพราะน้ำซุปอาจกระเด็นหรือระเหยจนรสเค็มเข้มขึ้น

น้ำซุปไก่ที่เปิดแล้วเก็บอย่างไร?

เทส่วนที่เหลือใส่ภาชนะสะอาด ปิดฝาและแช่ตู้เย็นภายใน 2 ชั่วโมง ใช้ให้หมดภายใน 3–4 วัน หรือแบ่งแช่แข็งเป็นส่วนเล็ก ๆ แล้วละลายในตู้เย็นก่อนอุ่น

ใช้น้ำซุปไก่แทนน้ำซุปผักได้ไหม?

ได้ โดยใช้น้ำซุปไก่ในปริมาณเท่ากัน แต่รสจะออกไปทางเนื้อและไก่มากกว่ารสผัก หากทำอาหารมังสวิรัติ ให้เลือกน้ำซุปผักแทน

น้ำซุปไก่กับน้ำซุปไก่ก้อนเหมือนกันไหม?

ไม่เหมือนกันเสียทีเดียว น้ำซุปไก่ก้อนเป็นแบบเข้มข้นที่ต้องละลายน้ำตามวิธีใช้ ส่วนความเข้มและความเค็มของน้ำซุปพร้อมใช้ขึ้นกับผลิตภัณฑ์ น้ำซุปไก่ก้อนมีโซเดียม 24,000 mg ต่อ 100 g ในข้อมูลเปรียบเทียบ

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0004L · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร