รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซอสเนื้อ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

กับซอสมัสตาร์ด, ทำเอง, ใส่เกลือ

182
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน2.2 g
คาร์บ4.2 g
ไขมัน17 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 182 kcal —
  • โปรตีน 2.2 g 4%
  • คาร์โบไฮเดรต 4.2 g 2%
  • ไขมัน 17 g 22%
  • ใยอาหาร 0.9 g 3%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g1822.2 g4.2 g17 g
50 g50 g911.1 g2.1 g8.7 g
150 g150 g2733.3 g6.3 g26 g
200 g200 g3644.4 g8.4 g35 g
250 g250 g4555.5 g11 g43 g

คำถามเกี่ยวกับ ซอสเนื้อ

ซอสเนื้อใช้กับอาหารอะไรได้บ้าง?

ราดบนเนื้อย่าง เนื้ออบ หรือมันบด และใช้เพิ่มรสให้พายเนื้อกับแซนด์วิชเนื้อได้ ซอสที่ข้นยังเหมาะกับการเสิร์ฟคู่ผักอบ เช่น แครอตและมันฝรั่ง

ทำซอสเนื้อให้ข้นโดยไม่จับเป็นก้อนอย่างไร?

ผสมแป้งสาลีกับน้ำเย็นเล็กน้อยให้เนียนก่อน แล้วค่อยเทลงในน้ำซอสเนื้อที่กำลังเดือดอ่อน ๆ คนต่อจนข้น หากใช้แป้งข้าวโพด ให้ละลายในน้ำเย็นและเติมทีละน้อย เพราะข้นเร็ว

ซอสเนื้อที่เหลือเก็บอย่างไร?

พักให้คลายร้อนแล้วใส่ภาชนะปิดสนิท แช่เย็นและใช้ภายใน 3–4 วัน หรือแบ่งแช่แข็งเป็นส่วน ๆ เพื่อหยิบมาอุ่นได้สะดวก อุ่นให้ร้อนทั่วถึงก่อนเสิร์ฟ

ซอสเนื้อต่างจากซอสโบโลเนสใส่เนื้ออย่างไร?

ซอสเนื้อมักเป็นน้ำซอสสำหรับราด ทำจากน้ำที่ได้จากการปรุงเนื้อและน้ำสต๊อก ส่วนซอสโบโลเนสใส่เนื้อเป็นซอสพาสต้าที่มีเนื้อสับและมะเขือเทศเป็นส่วนประกอบเด่น โดยมีโปรตีน 11.8 กรัมต่อ 100 กรัม เทียบกับ 2.2 กรัมในซอสเนื้อ

ถ้าไม่มีซอสเนื้อ ใช้อะไรแทนได้?

ถ้าต้องการซอสราดเนื้อ ให้เคี่ยวน้ำสต๊อกกับหอมใหญ่และแป้งสาลีจนข้น แล้วปรุงด้วยพริกไทยและซอสถั่วเหลืองเล็กน้อย ซอสไวน์แดงใช้แทนได้เมื่ออยากได้รสเปรี้ยวลึก แต่เนื้อสัมผัสจะบางกว่า

ซอสเนื้อทำจากอะไร?

ซอสเนื้อแบบคลาสสิกทำจากน้ำที่ได้จากการอบหรือย่างเนื้อ ผสมกับน้ำสต๊อกและแป้งเพื่อให้ข้น บางสูตรเติมหอมใหญ่ ไวน์ หรือสมุนไพรเพื่อเพิ่มกลิ่นและมิติของรส

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0088L · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร