รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Rissol de camarão

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

211

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.1 g

คาร์บ27 g

ไขมัน8.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	211	6.1 g	27 g	8.6 g
50 g	50 g	106	3.1 g	13 g	4.3 g
150 g	150 g	317	9.2 g	40 g	13 g
200 g	200 g	422	12 g	53 g	17 g
250 g	250 g	528	15 g	67 g	22 g

100 g ของ Rissol de camarão มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Rissol de camarão ให้พลังงาน 211 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 8.6 g

50 g ของ Rissol de camarão มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Rissol de camarão ให้พลังงาน 106 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 4.3 g

150 g ของ Rissol de camarão มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Rissol de camarão ให้พลังงาน 317 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 13 g

200 g ของ Rissol de camarão มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Rissol de camarão ให้พลังงาน 422 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 17 g

250 g ของ Rissol de camarão มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Rissol de camarão ให้พลังงาน 528 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 22 g

แหล่งข้อมูล: portfir 952 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร