รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Rissol

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

280

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.3 g

คาร์บ32 g

ไขมัน13 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	280	7.3 g	32 g	13 g
50 g	50 g	140	3.7 g	16 g	6.7 g
150 g	150 g	420	11 g	48 g	20 g
200 g	200 g	560	15 g	64 g	27 g
250 g	250 g	700	18 g	80 g	34 g

100 g ของ Rissol มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Rissol ให้พลังงาน 280 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 13 g

50 g ของ Rissol มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Rissol ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 6.7 g

150 g ของ Rissol มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Rissol ให้พลังงาน 420 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 20 g

200 g ของ Rissol มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Rissol ให้พลังงาน 560 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 27 g

250 g ของ Rissol มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Rissol ให้พลังงาน 700 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 80 g และไขมัน 34 g

แหล่งข้อมูล: portfir 368 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร