รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Croquete

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

316

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ23 g

ไขมัน19 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	316	13 g	23 g	19 g
50 g	50 g	158	6.6 g	12 g	9.4 g
150 g	150 g	474	20 g	35 g	28 g
200 g	200 g	632	26 g	46 g	38 g
250 g	250 g	790	33 g	58 g	47 g

100 g ของ Croquete มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Croquete ให้พลังงาน 316 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 19 g

50 g ของ Croquete มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Croquete ให้พลังงาน 158 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 9.4 g

150 g ของ Croquete มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Croquete ให้พลังงาน 474 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 28 g

200 g ของ Croquete มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Croquete ให้พลังงาน 632 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 38 g

250 g ของ Croquete มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Croquete ให้พลังงาน 790 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 47 g

แหล่งข้อมูล: portfir 367 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร