ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 261 kcal —
  • โปรตีน 7.1 g 14%
  • คาร์โบไฮเดรต 19 g 7%
  • ไขมัน 17 g 22%
  • ไขมันอิ่มตัว 3.9 g 19%
  • ใยอาหาร 3.2 g 11%
  • น้ำตาล 16 g —
  • โซเดียม 41.8 mg 2%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 253 µg 28%
  • วิตามินซี 7 mg 8%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 3.5 mg 24%
  • วิตามินเค 11.3 µg 9%
  • ไทอามีน (B1) 0.1 mg 8%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.15 mg 12%
  • ไนอาซิน (B3) 1.2 mg 7%
  • วิตามินบี 6 0.13 mg 8%
  • โฟเลต (B9) 26.6 µg 7%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 55.8 mg 4%
  • ธาตุเหล็ก 2.1 mg 12%
  • แมกนีเซียม 90.6 mg 22%
  • ฟอสฟอรัส 169 mg 14%
  • โพแทสเซียม 414 mg 9%
  • สังกะสี 1.8 mg 16%
  • ทองแดง 0.56 mg 62%
  • แมงกานีส 0.63 mg 27%
  • ซีลีเนียม 2.8 µg 5%
  • ไอโอดีน 5.4 µg 4%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g2617.1 g19 g17 g
50 g50 g1313.6 g9.4 g8.4 g
150 g150 g39211 g28 g25 g
200 g200 g52214 g38 g34 g
250 g250 g65318 g47 g42 g

คำถามเกี่ยวกับ Cake, raw carrot cake

100 g ของ Cake, raw carrot cake มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Cake, raw carrot cake ให้พลังงาน 261 kcal มีโปรตีน 7.1 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 17 g

50 g ของ Cake, raw carrot cake มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Cake, raw carrot cake ให้พลังงาน 131 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 9.4 g และไขมัน 8.4 g

150 g ของ Cake, raw carrot cake มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Cake, raw carrot cake ให้พลังงาน 392 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 25 g

200 g ของ Cake, raw carrot cake มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Cake, raw carrot cake ให้พลังงาน 522 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 34 g

250 g ของ Cake, raw carrot cake มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Cake, raw carrot cake ให้พลังงาน 653 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 42 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 34532 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร