รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ขนมขบเคี้ยวรสเค็มพองกรอบ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
รสธรรมชาติ
464
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน7.2 g
คาร์บ64 g
ไขมัน19 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 464 kcal —
- โปรตีน 7.2 g 14%
- คาร์โบไฮเดรต 64 g 23%
- ไขมัน 19 g 25%
- ไขมันอิ่มตัว 7.8 g 39%
- ใยอาหาร 3.5 g 13%
- น้ำตาล 3.7 g —
- โซเดียม 1070 mg 47%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันแร่ธาตุ
- โพแทสเซียม 500 mg 11%
- ไอโอดีน 6 µg 4%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 464 | 7.2 g | 64 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 3.6 g | 32 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 696 | 11 g | 96 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 928 | 14 g | 128 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1160 | 18 g | 160 g | 48 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ขนมขบเคี้ยวรสเค็มพองกรอบ
100 g ของ ขนมขบเคี้ยวรสเค็มพองกรอบ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ขนมขบเคี้ยวรสเค็มพองกรอบ ให้พลังงาน 464 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 19 g
50 g ของ ขนมขบเคี้ยวรสเค็มพองกรอบ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ขนมขบเคี้ยวรสเค็มพองกรอบ ให้พลังงาน 232 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 9.6 g
150 g ของ ขนมขบเคี้ยวรสเค็มพองกรอบ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ขนมขบเคี้ยวรสเค็มพองกรอบ ให้พลังงาน 696 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 96 g และไขมัน 29 g
200 g ของ ขนมขบเคี้ยวรสเค็มพองกรอบ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ขนมขบเคี้ยวรสเค็มพองกรอบ ให้พลังงาน 928 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 128 g และไขมัน 38 g
250 g ของ ขนมขบเคี้ยวรสเค็มพองกรอบ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ขนมขบเคี้ยวรสเค็มพองกรอบ ให้พลังงาน 1160 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 160 g และไขมัน 48 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 38420 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร