รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แผ่นข้าวโพดพอง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

รสธรรมชาติ, มีเกลือ

385

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.4 g

คาร์บ85 g

ไขมัน1.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	385	7.4 g	85 g	1.1 g
50 g	50 g	193	3.7 g	43 g	0.6 g
150 g	150 g	578	11 g	128 g	1.7 g
200 g	200 g	770	15 g	170 g	2.2 g
250 g	250 g	963	19 g	213 g	2.8 g

100 g ของ แผ่นข้าวโพดพอง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แผ่นข้าวโพดพอง ให้พลังงาน 385 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 85 g และไขมัน 1.1 g

50 g ของ แผ่นข้าวโพดพอง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แผ่นข้าวโพดพอง ให้พลังงาน 193 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 0.6 g

150 g ของ แผ่นข้าวโพดพอง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แผ่นข้าวโพดพอง ให้พลังงาน 578 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 128 g และไขมัน 1.7 g

200 g ของ แผ่นข้าวโพดพอง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แผ่นข้าวโพดพอง ให้พลังงาน 770 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 170 g และไขมัน 2.2 g

250 g ของ แผ่นข้าวโพดพอง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แผ่นข้าวโพดพอง ให้พลังงาน 963 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 213 g และไขมัน 2.8 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 5462 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร