รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แป้งพัฟ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

หวาน, ใส่ครีมพาสตรี, โรยหน้าด้วยน้ำตาล

448

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.5 g

คาร์บ41 g

ไขมัน29 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	448	6.5 g	41 g	29 g
50 g	50 g	224	3.2 g	20 g	14 g
150 g	150 g	672	9.7 g	61 g	43 g
200 g	200 g	896	13 g	81 g	57 g
250 g	250 g	1120	16 g	101 g	72 g

100 g ของ แป้งพัฟ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แป้งพัฟ ให้พลังงาน 448 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 29 g

50 g ของ แป้งพัฟ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แป้งพัฟ ให้พลังงาน 224 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 14 g

150 g ของ แป้งพัฟ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แป้งพัฟ ให้พลังงาน 672 kcal มีโปรตีน 9.7 g คาร์โบไฮเดรต 61 g และไขมัน 43 g

200 g ของ แป้งพัฟ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แป้งพัฟ ให้พลังงาน 896 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 81 g และไขมัน 57 g

250 g ของ แป้งพัฟ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แป้งพัฟ ให้พลังงาน 1120 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 101 g และไขมัน 72 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0142K · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร