รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ข้าวเกรียบกุ้ง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ธรรมชาติ

516

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.5 g

คาร์บ62 g

ไขมัน28 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	516	3.5 g	62 g	28 g
50 g	50 g	258	1.8 g	31 g	14 g
150 g	150 g	774	5.3 g	93 g	42 g
200 g	200 g	1032	7 g	124 g	56 g
250 g	250 g	1290	8.8 g	155 g	70 g

100 g ของ ข้าวเกรียบกุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ข้าวเกรียบกุ้ง ให้พลังงาน 516 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 28 g

50 g ของ ข้าวเกรียบกุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ข้าวเกรียบกุ้ง ให้พลังงาน 258 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 14 g

150 g ของ ข้าวเกรียบกุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ข้าวเกรียบกุ้ง ให้พลังงาน 774 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 93 g และไขมัน 42 g

200 g ของ ข้าวเกรียบกุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ข้าวเกรียบกุ้ง ให้พลังงาน 1032 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 124 g และไขมัน 56 g

250 g ของ ข้าวเกรียบกุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ข้าวเกรียบกุ้ง ให้พลังงาน 1290 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 155 g และไขมัน 70 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 269 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร