รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Potato, fries beer batter, frozen, baked

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

175

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.7 g

คาร์บ25 g

ไขมัน6.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	175	3.7 g	25 g	6.3 g
50 g	50 g	88	1.8 g	12 g	3.2 g
150 g	150 g	263	5.5 g	37 g	9.5 g
200 g	200 g	350	7.3 g	49 g	13 g
250 g	250 g	438	9.2 g	61 g	16 g

100 g ของ Potato, fries beer batter, frozen, baked มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Potato, fries beer batter, frozen, baked ให้พลังงาน 175 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 6.3 g

50 g ของ Potato, fries beer batter, frozen, baked มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Potato, fries beer batter, frozen, baked ให้พลังงาน 88 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 3.2 g

150 g ของ Potato, fries beer batter, frozen, baked มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Potato, fries beer batter, frozen, baked ให้พลังงาน 263 kcal มีโปรตีน 5.5 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 9.5 g

200 g ของ Potato, fries beer batter, frozen, baked มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Potato, fries beer batter, frozen, baked ให้พลังงาน 350 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 13 g

250 g ของ Potato, fries beer batter, frozen, baked มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Potato, fries beer batter, frozen, baked ให้พลังงาน 438 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 61 g และไขมัน 16 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) X1032 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร