รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Popcorn, microwave, natural, raw
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
424
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน7.8 g
คาร์บ47 g
ไขมัน21 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 424 kcal —
- โปรตีน 7.8 g 16%
- คาร์โบไฮเดรต 47 g 17%
- ไขมัน 21 g 26%
- ใยอาหาร 11 g 39%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 7.8 g | 47 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 3.9 g | 23 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 12 g | 70 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 16 g | 93 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 20 g | 116 g | 52 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Popcorn, microwave, natural, raw
100 g ของ Popcorn, microwave, natural, raw มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Popcorn, microwave, natural, raw ให้พลังงาน 424 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 21 g
50 g ของ Popcorn, microwave, natural, raw มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Popcorn, microwave, natural, raw ให้พลังงาน 212 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 10 g
150 g ของ Popcorn, microwave, natural, raw มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Popcorn, microwave, natural, raw ให้พลังงาน 636 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 70 g และไขมัน 31 g
200 g ของ Popcorn, microwave, natural, raw มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Popcorn, microwave, natural, raw ให้พลังงาน 848 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 93 g และไขมัน 41 g
250 g ของ Popcorn, microwave, natural, raw มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Popcorn, microwave, natural, raw ให้พลังงาน 1060 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 116 g และไขมัน 52 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0135A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร