รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พาสตาแฮมกราแตง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรรจุสำเร็จ

179

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.1 g

คาร์บ16 g

ไขมัน9.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	179	7.1 g	16 g	9.2 g
50 g	50 g	90	3.5 g	8.2 g	4.6 g
150 g	150 g	269	11 g	25 g	14 g
200 g	200 g	358	14 g	33 g	18 g
250 g	250 g	448	18 g	41 g	23 g

100 g ของ พาสตาแฮมกราแตง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พาสตาแฮมกราแตง ให้พลังงาน 179 kcal มีโปรตีน 7.1 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 9.2 g

50 g ของ พาสตาแฮมกราแตง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พาสตาแฮมกราแตง ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 8.2 g และไขมัน 4.6 g

150 g ของ พาสตาแฮมกราแตง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พาสตาแฮมกราแตง ให้พลังงาน 269 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 14 g

200 g ของ พาสตาแฮมกราแตง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พาสตาแฮมกราแตง ให้พลังงาน 358 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 18 g

250 g ของ พาสตาแฮมกราแตง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พาสตาแฮมกราแตง ให้พลังงาน 448 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 23 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 25122 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร