รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พาสต้ากับไก่และเห็ด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ข้าวสาลี, ใส่เกลือ

119

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.2 g

คาร์บ19 g

ไขมัน1.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	119	6.2 g	19 g	1.9 g
50 g	50 g	60	3.1 g	9.4 g	1 g
150 g	150 g	179	9.2 g	28 g	2.9 g
200 g	200 g	238	12 g	38 g	3.8 g
250 g	250 g	298	15 g	47 g	4.8 g

100 g ของ พาสต้ากับไก่และเห็ด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พาสต้ากับไก่และเห็ด ให้พลังงาน 119 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 1.9 g

50 g ของ พาสต้ากับไก่และเห็ด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พาสต้ากับไก่และเห็ด ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 9.4 g และไขมัน 1 g

150 g ของ พาสต้ากับไก่และเห็ด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พาสต้ากับไก่และเห็ด ให้พลังงาน 179 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 2.9 g

200 g ของ พาสต้ากับไก่และเห็ด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พาสต้ากับไก่และเห็ด ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 3.8 g

250 g ของ พาสต้ากับไก่และเห็ด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พาสต้ากับไก่และเห็ด ให้พลังงาน 298 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 4.8 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0604A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร