รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พาสต้ากับไก่และเห็ด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ข้าวสาลี, ไม่ใส่เกลือ

137

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.4 g

คาร์บ18 g

ไขมัน3.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	137	7.4 g	18 g	3.6 g
50 g	50 g	69	3.7 g	9 g	1.8 g
150 g	150 g	206	11 g	27 g	5.5 g
200 g	200 g	274	15 g	36 g	7.3 g
250 g	250 g	343	19 g	45 g	9.1 g

100 g ของ พาสต้ากับไก่และเห็ด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พาสต้ากับไก่และเห็ด ให้พลังงาน 137 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 3.6 g

50 g ของ พาสต้ากับไก่และเห็ด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พาสต้ากับไก่และเห็ด ให้พลังงาน 69 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 9 g และไขมัน 1.8 g

150 g ของ พาสต้ากับไก่และเห็ด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พาสต้ากับไก่และเห็ด ให้พลังงาน 206 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 5.5 g

200 g ของ พาสต้ากับไก่และเห็ด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พาสต้ากับไก่และเห็ด ให้พลังงาน 274 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 7.3 g

250 g ของ พาสต้ากับไก่และเห็ด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พาสต้ากับไก่และเห็ด ให้พลังงาน 343 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 9.1 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0605A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร