รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Pasta, vermicelli, made from soy, dry
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
331
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.1 g
คาร์บ78 g
ไขมัน0.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 331 kcal —
- โปรตีน 0.1 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 78 g 29%
- ไขมัน 0.1 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 3.9 g 14%
- น้ำตาล 17 g —
- โซเดียม 4 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 2 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.51 mg 3%
- วิตามินเค 3.8 µg 3%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 177 mg 32%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 55 mg 4%
- ธาตุเหล็ก 1.8 mg 10%
- แมกนีเซียม 2 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 20 mg 2%
- โพแทสเซียม 3 mg 0%
- สังกะสี 4.2 mg 39%
- ทองแดง 1.9 mg 213%
- ซีลีเนียม 27 µg 49%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 0.1 g | 78 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 0.1 g | 39 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 0.2 g | 118 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 0.2 g | 157 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 0.3 g | 196 g | 0.3 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Pasta, vermicelli, made from soy, dry
100 g ของ Pasta, vermicelli, made from soy, dry มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Pasta, vermicelli, made from soy, dry ให้พลังงาน 331 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 78 g และไขมัน 0.1 g
50 g ของ Pasta, vermicelli, made from soy, dry มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Pasta, vermicelli, made from soy, dry ให้พลังงาน 166 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 0.1 g
150 g ของ Pasta, vermicelli, made from soy, dry มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Pasta, vermicelli, made from soy, dry ให้พลังงาน 497 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 118 g และไขมัน 0.2 g
200 g ของ Pasta, vermicelli, made from soy, dry มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Pasta, vermicelli, made from soy, dry ให้พลังงาน 662 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 157 g และไขมัน 0.2 g
250 g ของ Pasta, vermicelli, made from soy, dry มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Pasta, vermicelli, made from soy, dry ให้พลังงาน 828 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 196 g และไขมัน 0.3 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5535 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร