รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Pasta, vermicelli, made from soy, cooked
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
179
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.1 g
คาร์บ42 g
ไขมัน0.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 179 kcal —
- โปรตีน 0.1 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 42 g 15%
- ไขมัน 0.1 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 2.1 g 8%
- น้ำตาล 10 g —
- โซเดียม 2.2 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 1.1 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.1 mg 1%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 29.8 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 0.98 mg 5%
- แมกนีเซียม 1.1 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 10.8 mg 1%
- โพแทสเซียม 1.6 mg 0%
- สังกะสี 2.3 mg 21%
- ทองแดง 1 mg 115%
- ซีลีเนียม 14.6 µg 27%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 0.1 g | 42 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 0 g | 21 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 0.1 g | 64 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 0.1 g | 85 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 0.1 g | 106 g | 0.1 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Pasta, vermicelli, made from soy, cooked
100 g ของ Pasta, vermicelli, made from soy, cooked มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Pasta, vermicelli, made from soy, cooked ให้พลังงาน 179 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 0.1 g
50 g ของ Pasta, vermicelli, made from soy, cooked มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Pasta, vermicelli, made from soy, cooked ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 0 g
150 g ของ Pasta, vermicelli, made from soy, cooked มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Pasta, vermicelli, made from soy, cooked ให้พลังงาน 269 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 0.1 g
200 g ของ Pasta, vermicelli, made from soy, cooked มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Pasta, vermicelli, made from soy, cooked ให้พลังงาน 358 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 85 g และไขมัน 0.1 g
250 g ของ Pasta, vermicelli, made from soy, cooked มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Pasta, vermicelli, made from soy, cooked ให้พลังงาน 448 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 106 g และไขมัน 0.1 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5920 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร