รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Pasta, mung beans noodles (chinese, cellophane or long rice noodles), dehydrated
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 352 kcal —
- โปรตีน 0.2 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 86 g 31%
- ไขมัน 0.1 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0.5 g 2%
- โซเดียม 10 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.13 mg 1%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.15 mg 13%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0.2 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.1 mg 2%
- วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
- โฟเลต (B9) 2 µg 1%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 25 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 2.2 mg 12%
- แมกนีเซียม 3 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 32 mg 3%
- โพแทสเซียม 10 mg 0%
- สังกะสี 0.41 mg 4%
- ทองแดง 0.08 mg 9%
- แมงกานีส 0.1 mg 4%
- ซีลีเนียม 7.9 µg 14%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 0.2 g | 86 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 0.1 g | 43 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 0.2 g | 128 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 0.3 g | 171 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 0.4 g | 214 g | 0.2 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Pasta, mung beans noodles (chinese, cellophane or long rice noodles), dehydrated
100 g ของ Pasta, mung beans noodles (chinese, cellophane or long rice noodles), dehydrated มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Pasta, mung beans noodles (chinese, cellophane or long rice noodles), dehydrated ให้พลังงาน 352 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 86 g และไขมัน 0.1 g
50 g ของ Pasta, mung beans noodles (chinese, cellophane or long rice noodles), dehydrated มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Pasta, mung beans noodles (chinese, cellophane or long rice noodles), dehydrated ให้พลังงาน 176 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 0 g
150 g ของ Pasta, mung beans noodles (chinese, cellophane or long rice noodles), dehydrated มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Pasta, mung beans noodles (chinese, cellophane or long rice noodles), dehydrated ให้พลังงาน 528 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 128 g และไขมัน 0.1 g
200 g ของ Pasta, mung beans noodles (chinese, cellophane or long rice noodles), dehydrated มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Pasta, mung beans noodles (chinese, cellophane or long rice noodles), dehydrated ให้พลังงาน 704 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 171 g และไขมัน 0.1 g
250 g ของ Pasta, mung beans noodles (chinese, cellophane or long rice noodles), dehydrated มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Pasta, mung beans noodles (chinese, cellophane or long rice noodles), dehydrated ให้พลังงาน 880 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 214 g และไขมัน 0.2 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 3299 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
