ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 275 kcal —
  • โปรตีน 12 g 24%
  • คาร์โบไฮเดรต 29 g 10%
  • ไขมัน 12 g 15%
  • ไขมันอิ่มตัว 4.9 g 25%
  • ใยอาหาร 1.2 g 4%
  • น้ำตาล 4.8 g —
  • โซเดียม 671 mg 29%
  • คอเลสเตอรอล 26 mg 9%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 58 µg 6%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 1.1 mg 7%
  • วิตามินเค 6.1 µg 5%
  • ไทอามีน (B1) 0.43 mg 36%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.49 mg 37%
  • ไนอาซิน (B3) 3.2 mg 20%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.27 mg 5%
  • วิตามินบี 6 0.16 mg 10%
  • โฟเลต (B9) 72 µg 18%
  • วิตามินบี 12 0.79 µg 33%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 152 mg 12%
  • ธาตุเหล็ก 2 mg 11%
  • แมกนีเซียม 23 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 196 mg 16%
  • โพแทสเซียม 150 mg 3%
  • สังกะสี 1.3 mg 12%
  • ทองแดง 0.13 mg 14%
  • แมงกานีส 0.35 mg 15%
  • ซีลีเนียม 29.3 µg 53%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g27512 g29 g12 g
1 หน่วยบริโภค123 g33815 g36 g15 g
2 หน่วยบริโภค246 g67729 g71 g29 g
½ หน่วยบริโภค61.5 g1697.4 g18 g7.3 g
3 หน่วยบริโภค369 g101544 g106 g44 g
4 หน่วยบริโภค492 g135359 g142 g58 g
50 g50 g1386 g14 g5.9 g
150 g150 g41318 g43 g18 g
200 g200 g55024 g58 g24 g
250 g250 g68830 g72 g30 g

คำถามเกี่ยวกับ พิซซ่าเปปเปอโรนี Papa John's

100 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี Papa John's มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี Papa John's ให้พลังงาน 275 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 12 g

1 หน่วยบริโภค (123 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี Papa John's มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (123 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี Papa John's ให้พลังงาน 338 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 15 g

2 หน่วยบริโภค (246 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี Papa John's มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (246 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี Papa John's ให้พลังงาน 677 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 29 g

½ หน่วยบริโภค (61.5 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี Papa John's มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (61.5 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี Papa John's ให้พลังงาน 169 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 7.3 g

3 หน่วยบริโภค (369 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี Papa John's มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (369 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี Papa John's ให้พลังงาน 1015 kcal มีโปรตีน 44 g คาร์โบไฮเดรต 106 g และไขมัน 44 g

4 หน่วยบริโภค (492 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี Papa John's มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (492 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี Papa John's ให้พลังงาน 1353 kcal มีโปรตีน 59 g คาร์โบไฮเดรต 142 g และไขมัน 58 g

50 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี Papa John's มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี Papa John's ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 5.9 g

150 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี Papa John's มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี Papa John's ให้พลังงาน 413 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 18 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173285 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร