รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Pão de forma, de trigo com passas
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
291
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8.3 g
คาร์บ58 g
ไขมัน2 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 291 kcal —
- โปรตีน 8.3 g 17%
- คาร์โบไฮเดรต 58 g 21%
- ไขมัน 2 g 3%
- ไขมันอิ่มตัว 0.4 g 2%
- ใยอาหาร 3.5 g 13%
- น้ำตาล 5.3 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 8.3 g | 58 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 4.2 g | 29 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 13 g | 88 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 17 g | 117 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 21 g | 146 g | 5 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Pão de forma, de trigo com passas
100 g ของ Pão de forma, de trigo com passas มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Pão de forma, de trigo com passas ให้พลังงาน 291 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 2 g
50 g ของ Pão de forma, de trigo com passas มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Pão de forma, de trigo com passas ให้พลังงาน 146 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 1 g
150 g ของ Pão de forma, de trigo com passas มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Pão de forma, de trigo com passas ให้พลังงาน 437 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 88 g และไขมัน 3 g
200 g ของ Pão de forma, de trigo com passas มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Pão de forma, de trigo com passas ให้พลังงาน 582 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 117 g และไขมัน 4 g
250 g ของ Pão de forma, de trigo com passas มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Pão de forma, de trigo com passas ให้พลังงาน 728 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 146 g และไขมัน 5 g
แหล่งข้อมูล: portfir 432 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร