รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Oat drink without milk, with added calcium
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
39
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน1 g
คาร์บ6.2 g
ไขมัน1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 39 kcal —
- โปรตีน 1 g 2%
- คาร์โบไฮเดรต 6.2 g 2%
- ไขมัน 1 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 1%
- ใยอาหาร 0.3 g 1%
- น้ำตาล 3 g —
- โซเดียม 10 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.16 mg 1%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0.04 mg 0%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- โฟเลต (B9) 2.5 µg 1%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 120 mg 9%
- ธาตุเหล็ก 0.25 mg 1%
- แมกนีเซียม 7.7 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 25.4 mg 2%
- โพแทสเซียม 22.4 mg 0%
- สังกะสี 0.19 mg 2%
- ทองแดง 0.02 mg 3%
- แมงกานีส 0.22 mg 10%
- ซีลีเนียม 0.7 µg 1%
- ไอโอดีน 1.1 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1 g | 6.2 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.5 g | 3.1 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1.5 g | 9.3 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2 g | 12 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 2.5 g | 16 g | 2.5 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Oat drink without milk with added calcium and vitamins57 kcal / 100 g
- Oat drink without milk41 kcal / 100 g
- Oat drink without milk nordic calcium vitamin d41 kcal / 100 g
- Rice drink calcium47 kcal / 100 g
- Soya drink calcium40 kcal / 100 g
- Rice drink nordic calcium vitamin d52 kcal / 100 g
- Soya drink37 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold oat drink50 kcal / 100 g
- Oatmilk with added calcium and vitamins72 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Oat drink without milk, with added calcium
100 g ของ Oat drink without milk, with added calcium มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Oat drink without milk, with added calcium ให้พลังงาน 39 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 1 g
50 g ของ Oat drink without milk, with added calcium มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Oat drink without milk, with added calcium ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 3.1 g และไขมัน 0.5 g
150 g ของ Oat drink without milk, with added calcium มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Oat drink without milk, with added calcium ให้พลังงาน 59 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 9.3 g และไขมัน 1.5 g
200 g ของ Oat drink without milk, with added calcium มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Oat drink without milk, with added calcium ให้พลังงาน 78 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 2 g
250 g ของ Oat drink without milk, with added calcium มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Oat drink without milk, with added calcium ให้พลังงาน 98 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 2.5 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 30208 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
