รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ตอร์ติญาชิปส์รสนาโชส์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ของว่าง, ไขมันต่ำ

445

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน8.7 g

คาร์บ67 g

ไขมัน15 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	445	8.7 g	67 g	15 g
1 หน่วยบริโภค	28.4 g	126	2.5 g	19 g	4.3 g
2 หน่วยบริโภค	56.7 g	252	4.9 g	38 g	8.6 g
½ หน่วยบริโภค	14.2 g	63	1.2 g	9.5 g	2.2 g
3 หน่วยบริโภค	85.1 g	378	7.4 g	57 g	13 g
4 หน่วยบริโภค	113.4 g	505	9.9 g	76 g	17 g
50 g	50 g	223	4.4 g	33 g	7.6 g
150 g	150 g	668	13 g	100 g	23 g
200 g	200 g	890	17 g	134 g	30 g
250 g	250 g	1113	22 g	167 g	38 g

100 g ของ ตอร์ติญาชิปส์รสนาโชส์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ตอร์ติญาชิปส์รสนาโชส์ ให้พลังงาน 445 kcal มีโปรตีน 8.7 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 15 g

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ ตอร์ติญาชิปส์รสนาโชส์ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ ตอร์ติญาชิปส์รสนาโชส์ ให้พลังงาน 126 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 4.3 g

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ ตอร์ติญาชิปส์รสนาโชส์ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ ตอร์ติญาชิปส์รสนาโชส์ ให้พลังงาน 252 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 8.6 g

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ ตอร์ติญาชิปส์รสนาโชส์ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ ตอร์ติญาชิปส์รสนาโชส์ ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 9.5 g และไขมัน 2.2 g

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ ตอร์ติญาชิปส์รสนาโชส์ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ ตอร์ติญาชิปส์รสนาโชส์ ให้พลังงาน 378 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 13 g

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ ตอร์ติญาชิปส์รสนาโชส์ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ ตอร์ติญาชิปส์รสนาโชส์ ให้พลังงาน 505 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 17 g

50 g ของ ตอร์ติญาชิปส์รสนาโชส์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ตอร์ติญาชิปส์รสนาโชส์ ให้พลังงาน 223 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 7.6 g

150 g ของ ตอร์ติญาชิปส์รสนาโชส์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ตอร์ติญาชิปส์รสนาโชส์ ให้พลังงาน 668 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 100 g และไขมัน 23 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 168858 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร