รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พิซซ่าเห็ด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ชีสไขมันต่ำบางส่วน, แผ่นแป้งบาง, แช่แข็ง, ปรุงสุกแล้ว

289

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ33 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	289	12 g	33 g	11 g
50 g	50 g	144	6.1 g	16 g	5.5 g
150 g	150 g	433	18 g	49 g	17 g
200 g	200 g	578	25 g	65 g	22 g
250 g	250 g	722	31 g	81 g	28 g

100 g ของ พิซซ่าเห็ด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิซซ่าเห็ด ให้พลังงาน 289 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 11 g

50 g ของ พิซซ่าเห็ด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิซซ่าเห็ด ให้พลังงาน 144 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 5.5 g

150 g ของ พิซซ่าเห็ด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิซซ่าเห็ด ให้พลังงาน 433 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 17 g

200 g ของ พิซซ่าเห็ด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พิซซ่าเห็ด ให้พลังงาน 578 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 22 g

250 g ของ พิซซ่าเห็ด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พิซซ่าเห็ด ให้พลังงาน 722 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 81 g และไขมัน 28 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 8000 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร