แกงถั่วเขียวและมะเขือเทศ

วิตามิน

• วิตามินเอ 28 µg 3%
• วิตามินซี 1 mg 1%
• วิตามินดี 0 µg 0%
• วิตามินอี 0.89 mg 6%
• ไทอามีน (B1) 0.08 mg 7%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.05 mg 4%
• ไนอาซิน (B3) 0.5 mg 3%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.31 mg 6%
• วิตามินบี 6 0.07 mg 4%
• โฟเลต (B9) 25 µg 6%
• วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 9 mg 1%
• ธาตุเหล็ก 1 mg 6%
• แมกนีเซียม 20 mg 5%
• ฟอสฟอรัส 53 mg 4%
• โพแทสเซียม 230 mg 5%
• สังกะสี 0.5 mg 5%
• ทองแดง 0.13 mg 14%
• แมงกานีส 0.2 mg 9%
• ซีลีเนียม 3 µg 5%