ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 457 kcal —
  • โปรตีน 6.6 g 13%
  • คาร์โบไฮเดรต 55 g 20%
  • ไขมัน 22 g 28%
  • ไขมันอิ่มตัว 12 g 58%
  • ใยอาหาร 5 g 18%
  • น้ำตาล 26 g —
  • โซเดียม 199 mg 9%
  • คอเลสเตอรอล 0.31 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0.2 µg 0%
  • วิตามินซี 0.9 mg 1%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 1.5 mg 10%
  • วิตามินเค 5.4 µg 5%
  • ไทอามีน (B1) 0.13 mg 11%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.06 mg 4%
  • ไนอาซิน (B3) 0.53 mg 3%
  • วิตามินบี 6 0.11 mg 6%
  • โฟเลต (B9) 18.7 µg 5%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 26.5 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 2.3 mg 13%
  • แมกนีเซียม 59.8 mg 14%
  • ฟอสฟอรัส 183 mg 15%
  • โพแทสเซียม 319 mg 7%
  • สังกะสี 1.3 mg 12%
  • ทองแดง 0.26 mg 28%
  • แมงกานีส 1.6 mg 68%
  • ซีลีเนียม 4.9 µg 9%
  • ไอโอดีน 8.5 µg 6%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4576.6 g55 g22 g
50 g50 g2293.3 g27 g11 g
150 g150 g68610 g82 g33 g
200 g200 g91413 g109 g44 g
250 g250 g114317 g137 g55 g

คำถามเกี่ยวกับ Muesli, kellogg's extra fruit

100 g ของ Muesli, kellogg's extra fruit มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Muesli, kellogg's extra fruit ให้พลังงาน 457 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 22 g

50 g ของ Muesli, kellogg's extra fruit มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Muesli, kellogg's extra fruit ให้พลังงาน 229 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 11 g

150 g ของ Muesli, kellogg's extra fruit มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Muesli, kellogg's extra fruit ให้พลังงาน 686 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 82 g และไขมัน 33 g

200 g ของ Muesli, kellogg's extra fruit มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Muesli, kellogg's extra fruit ให้พลังงาน 914 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 109 g และไขมัน 44 g

250 g ของ Muesli, kellogg's extra fruit มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Muesli, kellogg's extra fruit ให้พลังงาน 1143 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 137 g และไขมัน 55 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 33735 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร