รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Milk, sheep, whole, fluid, fresh

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.5 g

คาร์บ4.8 g

ไขมัน6.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	99	5.5 g	4.8 g	6.5 g
50 g	50 g	50	2.8 g	2.4 g	3.2 g
150 g	150 g	149	8.3 g	7.2 g	9.7 g
200 g	200 g	198	11 g	9.6 g	13 g
250 g	250 g	248	14 g	12 g	16 g

100 g ของ Milk, sheep, whole, fluid, fresh มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Milk, sheep, whole, fluid, fresh ให้พลังงาน 99 kcal มีโปรตีน 5.5 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 6.5 g

50 g ของ Milk, sheep, whole, fluid, fresh มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Milk, sheep, whole, fluid, fresh ให้พลังงาน 50 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 3.2 g

150 g ของ Milk, sheep, whole, fluid, fresh มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Milk, sheep, whole, fluid, fresh ให้พลังงาน 149 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 7.2 g และไขมัน 9.7 g

200 g ของ Milk, sheep, whole, fluid, fresh มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Milk, sheep, whole, fluid, fresh ให้พลังงาน 198 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 9.6 g และไขมัน 13 g

250 g ของ Milk, sheep, whole, fluid, fresh มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Milk, sheep, whole, fluid, fresh ให้พลังงาน 248 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 16 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) F1100 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร