รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Milk, cow, fresh, chocolate flavour, fluid, sugar sweetened, premium
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 126 kcal —
- โปรตีน 3.8 g 8%
- คาร์โบไฮเดรต 11 g 4%
- ไขมัน 7.5 g 10%
- ไขมันอิ่มตัว 4.1 g 21%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 11 g —
- โซเดียม 54 mg 2%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 50 µg 6%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0.79 µg 4%
- วิตามินอี 0.19 mg 1%
- ไทอามีน (B1) 0.06 mg 5%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.25 mg 19%
- ไนอาซิน (B3) 1 mg 6%
- วิตามินบี 6 0.1 mg 6%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 123 mg 9%
- ธาตุเหล็ก 0.31 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 106 mg 8%
- โพแทสเซียม 185 mg 4%
- สังกะสี 0.51 mg 5%
- ซีลีเนียม 1.1 µg 2%
- ไอโอดีน 9 µg 6%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 3.8 g | 11 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1.9 g | 5.5 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 5.7 g | 16 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 7.6 g | 22 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 9.5 g | 27 g | 19 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Milk cow fresh or ultra-heat treated milk with coffee flavour fluid sugar-sweetened60 kcal / 100 g
- Milk coffee flavour regular fat sugar-sweetened70 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold low-fat milk sweetened56 kcal / 100 g
- Yoghurt dessert greek-style chocolate flavoured sweetened premium124 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold fat-free milk sweetened45 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Milk, cow, fresh, chocolate flavour, fluid, sugar sweetened, premium
100 g ของ Milk, cow, fresh, chocolate flavour, fluid, sugar sweetened, premium มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Milk, cow, fresh, chocolate flavour, fluid, sugar sweetened, premium ให้พลังงาน 126 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 7.5 g
50 g ของ Milk, cow, fresh, chocolate flavour, fluid, sugar sweetened, premium มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Milk, cow, fresh, chocolate flavour, fluid, sugar sweetened, premium ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 5.5 g และไขมัน 3.8 g
150 g ของ Milk, cow, fresh, chocolate flavour, fluid, sugar sweetened, premium มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Milk, cow, fresh, chocolate flavour, fluid, sugar sweetened, premium ให้พลังงาน 189 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 11 g
200 g ของ Milk, cow, fresh, chocolate flavour, fluid, sugar sweetened, premium มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Milk, cow, fresh, chocolate flavour, fluid, sugar sweetened, premium ให้พลังงาน 252 kcal มีโปรตีน 7.6 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 15 g
250 g ของ Milk, cow, fresh, chocolate flavour, fluid, sugar sweetened, premium มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Milk, cow, fresh, chocolate flavour, fluid, sugar sweetened, premium ให้พลังงาน 315 kcal มีโปรตีน 9.5 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 19 g
แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) F1096 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
