รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
น้ำซุปเนื้อและผัก
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
อบแห้งและคืนรูป
6
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.5 g
คาร์บ0.2 g
ไขมัน0.3 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 6 kcal —
- โปรตีน 0.5 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 0.2 g 0%
- ไขมัน 0.3 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 1%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 326 mg 14%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 0 mg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.06 mg 5%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.02 mg 0%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- โฟเลต (B9) 12 µg 3%
- วิตามินบี 12 0.05 µg 2%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 1 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.1 mg 1%
- แมกนีเซียม 2 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 1 mg 0%
- โพแทสเซียม 15 mg 0%
- ทองแดง 0 mg 0%
- แมงกานีส 0.01 mg 0%
- ซีลีเนียม 0 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 6 | 0.5 g | 0.2 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 3 | 0.3 g | 0.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 9 | 0.8 g | 0.4 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 12 | 1.1 g | 0.5 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 14 | 1.3 g | 0.6 g | 0.8 g |
คำถามเกี่ยวกับ น้ำซุปเนื้อและผัก
100 g ของ น้ำซุปเนื้อและผัก มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ น้ำซุปเนื้อและผัก ให้พลังงาน 6 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 0.3 g
50 g ของ น้ำซุปเนื้อและผัก มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ น้ำซุปเนื้อและผัก ให้พลังงาน 3 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 0.2 g
150 g ของ น้ำซุปเนื้อและผัก มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ น้ำซุปเนื้อและผัก ให้พลังงาน 9 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 0.5 g
200 g ของ น้ำซุปเนื้อและผัก มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ น้ำซุปเนื้อและผัก ให้พลังงาน 12 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 0.6 g
250 g ของ น้ำซุปเนื้อและผัก มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ น้ำซุปเนื้อและผัก ให้พลังงาน 14 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 0.8 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 25909 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร