รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Meal mixture, soya and rice, cooked

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.2 g

คาร์บ11 g

ไขมัน1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	87	7.2 g	11 g	1 g
50 g	50 g	44	3.6 g	5.6 g	0.5 g
150 g	150 g	131	11 g	17 g	1.5 g
200 g	200 g	174	14 g	22 g	2 g
250 g	250 g	218	18 g	28 g	2.5 g

100 g ของ Meal mixture, soya and rice, cooked มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Meal mixture, soya and rice, cooked ให้พลังงาน 87 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 1 g

50 g ของ Meal mixture, soya and rice, cooked มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Meal mixture, soya and rice, cooked ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 5.6 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ Meal mixture, soya and rice, cooked มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Meal mixture, soya and rice, cooked ให้พลังงาน 131 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 1.5 g

200 g ของ Meal mixture, soya and rice, cooked มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Meal mixture, soya and rice, cooked ให้พลังงาน 174 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 2 g

250 g ของ Meal mixture, soya and rice, cooked มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Meal mixture, soya and rice, cooked ให้พลังงาน 218 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 2.5 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32041 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร