ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 263 kcal —
  • โปรตีน 13 g 26%
  • คาร์โบไฮเดรต 27 g 10%
  • ไขมัน 12 g 15%
  • ไขมันอิ่มตัว 4.4 g 22%
  • ใยอาหาร 1.1 g 4%
  • น้ำตาล 6.2 g —
  • โซเดียม 626 mg 27%
  • คอเลสเตอรอล 35 mg 12%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินซี 0.6 mg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.22 mg 19%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.26 mg 20%
  • ไนอาซิน (B3) 4 mg 25%
  • โฟเลต (B9) 59 µg 15%
  • วิตามินบี 12 0.86 µg 36%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 167 mg 13%
  • ธาตุเหล็ก 2.4 mg 13%
  • แมกนีเซียม 20 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 140 mg 11%
  • โพแทสเซียม 200 mg 4%
  • สังกะสี 1.9 mg 17%
  • ทองแดง 0.1 mg 11%
  • แมงกานีส 0.23 mg 10%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g26313 g27 g12 g
1 หน่วยบริโภค119 g31315 g32 g14 g
2 หน่วยบริโภค238 g62631 g64 g28 g
½ หน่วยบริโภค59.5 g1567.7 g16 g7 g
3 หน่วยบริโภค357 g93946 g95 g42 g
4 หน่วยบริโภค476 g125262 g127 g56 g
50 g50 g1326.5 g13 g5.9 g
150 g150 g39520 g40 g18 g
200 g200 g52626 g53 g24 g
250 g250 g65832 g67 g30 g

คำถามเกี่ยวกับ แมคโดนัลด์ ชีสเบอร์เกอร์

100 g ของ แมคโดนัลด์ ชีสเบอร์เกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แมคโดนัลด์ ชีสเบอร์เกอร์ ให้พลังงาน 263 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 12 g

1 หน่วยบริโภค (119 g) ของ แมคโดนัลด์ ชีสเบอร์เกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (119 g) ของ แมคโดนัลด์ ชีสเบอร์เกอร์ ให้พลังงาน 313 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 14 g

2 หน่วยบริโภค (238 g) ของ แมคโดนัลด์ ชีสเบอร์เกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (238 g) ของ แมคโดนัลด์ ชีสเบอร์เกอร์ ให้พลังงาน 626 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 28 g

½ หน่วยบริโภค (59.5 g) ของ แมคโดนัลด์ ชีสเบอร์เกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (59.5 g) ของ แมคโดนัลด์ ชีสเบอร์เกอร์ ให้พลังงาน 156 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 7 g

3 หน่วยบริโภค (357 g) ของ แมคโดนัลด์ ชีสเบอร์เกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (357 g) ของ แมคโดนัลด์ ชีสเบอร์เกอร์ ให้พลังงาน 939 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต 95 g และไขมัน 42 g

4 หน่วยบริโภค (476 g) ของ แมคโดนัลด์ ชีสเบอร์เกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (476 g) ของ แมคโดนัลด์ ชีสเบอร์เกอร์ ให้พลังงาน 1252 kcal มีโปรตีน 62 g คาร์โบไฮเดรต 127 g และไขมัน 56 g

50 g ของ แมคโดนัลด์ ชีสเบอร์เกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แมคโดนัลด์ ชีสเบอร์เกอร์ ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 5.9 g

150 g ของ แมคโดนัลด์ ชีสเบอร์เกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แมคโดนัลด์ ชีสเบอร์เกอร์ ให้พลังงาน 395 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 18 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170320 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร