รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มาอกาลีนน้ำมันพืช

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมัน 70%, ถั่วเหลืองและถั่วเหลืองไฮโดรเจนบางส่วน, แท่ง

628

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.3 g

คาร์บ1.5 g

ไขมัน70 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	628	0.3 g	1.5 g	70 g
1 หน่วยบริโภค	14 g	88	0 g	0.2 g	9.8 g
2 หน่วยบริโภค	28 g	176	0.1 g	0.4 g	20 g
½ หน่วยบริโภค	7 g	44	0 g	0.1 g	4.9 g
3 หน่วยบริโภค	42 g	264	0.1 g	0.6 g	30 g
4 หน่วยบริโภค	56 g	352	0.1 g	0.9 g	39 g
50 g	50 g	314	0.1 g	0.8 g	35 g
150 g	150 g	942	0.4 g	2.3 g	105 g
200 g	200 g	1256	0.5 g	3.1 g	140 g
250 g	250 g	1570	0.7 g	3.8 g	176 g

100 g ของ มาอกาลีนน้ำมันพืช มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มาอกาลีนน้ำมันพืช ให้พลังงาน 628 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 70 g

1 หน่วยบริโภค (14 g) ของ มาอกาลีนน้ำมันพืช มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (14 g) ของ มาอกาลีนน้ำมันพืช ให้พลังงาน 88 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 9.8 g

2 หน่วยบริโภค (28 g) ของ มาอกาลีนน้ำมันพืช มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (28 g) ของ มาอกาลีนน้ำมันพืช ให้พลังงาน 176 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 20 g

½ หน่วยบริโภค (7 g) ของ มาอกาลีนน้ำมันพืช มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (7 g) ของ มาอกาลีนน้ำมันพืช ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 4.9 g

3 หน่วยบริโภค (42 g) ของ มาอกาลีนน้ำมันพืช มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (42 g) ของ มาอกาลีนน้ำมันพืช ให้พลังงาน 264 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 30 g

4 หน่วยบริโภค (56 g) ของ มาอกาลีนน้ำมันพืช มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (56 g) ของ มาอกาลีนน้ำมันพืช ให้พลังงาน 352 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 39 g

50 g ของ มาอกาลีนน้ำมันพืช มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มาอกาลีนน้ำมันพืช ให้พลังงาน 314 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 35 g

150 g ของ มาอกาลีนน้ำมันพืช มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มาอกาลีนน้ำมันพืช ให้พลังงาน 942 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 105 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173588 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร