รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อ ดิบ

307

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน20 g

คาร์บ0 g

ไขมัน25 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	307	20 g	25 g
50 g	50 g	154	9.9 g	13 g
150 g	150 g	461	30 g	38 g
200 g	200 g	614	39 g	51 g
250 g	250 g	768	49 g	64 g

100 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ ให้พลังงาน 307 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 25 g

50 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ ให้พลังงาน 154 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 13 g

150 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ ให้พลังงาน 461 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 38 g

200 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ ให้พลังงาน 614 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 51 g

250 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ ให้พลังงาน 768 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 64 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0655F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร