รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อปรุงสุก ไม่ใช้น้ำมัน

259

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน37 g

คาร์บ0 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	259	37 g	12 g
50 g	50 g	130	19 g	6.1 g
150 g	150 g	389	56 g	18 g
200 g	200 g	518	75 g	24 g
250 g	250 g	648	94 g	31 g

100 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ ให้พลังงาน 259 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 12 g

50 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ ให้พลังงาน 130 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.1 g

150 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ ให้พลังงาน 389 kcal มีโปรตีน 56 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 18 g

200 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ ให้พลังงาน 518 kcal มีโปรตีน 75 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 24 g

250 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อวัวตากแห้งหมักเกลือ ให้พลังงาน 648 kcal มีโปรตีน 94 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 31 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0084F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร