รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พิซซ่าแฮม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทำเองที่บ้าน

250

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ31 g

ไขมัน8.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	250	12 g	31 g	8.2 g
50 g	50 g	125	6.1 g	16 g	4.1 g
150 g	150 g	375	18 g	47 g	12 g
200 g	200 g	500	24 g	63 g	16 g
250 g	250 g	625	31 g	79 g	20 g

100 g ของ พิซซ่าแฮม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิซซ่าแฮม ให้พลังงาน 250 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 8.2 g

50 g ของ พิซซ่าแฮม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิซซ่าแฮม ให้พลังงาน 125 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 4.1 g

150 g ของ พิซซ่าแฮม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิซซ่าแฮม ให้พลังงาน 375 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 12 g

200 g ของ พิซซ่าแฮม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พิซซ่าแฮม ให้พลังงาน 500 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 63 g และไขมัน 16 g

250 g ของ พิซซ่าแฮม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พิซซ่าแฮม ให้พลังงาน 625 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 79 g และไขมัน 20 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0426A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร